寒冷的的冬天喝碗熱呼呼的雞湯最棒了
溫暖了身體 四肢也不會再是冷吱吱
冬天養好了身體 明年身體就會很健康喔
今天我們就來煮香噴噴又可以補元氣的香菇藥膳雞湯雞湯吧
材料:
烏骨雞 半隻
薑片 六片
香菇 一小碗
紅棗 5~6顆
黃耆 5~6片
枸杞子 少許
紅棗要去掉籽才不會上火
水滾後先把薑片丟下去可以去腥味 然後才輪到烏骨雞
先讓雞肉煮滾一下 用湯匙舀掉灰色的髒泡泡
清除掉髒泡泡後就可以把藥材還有香菇一起放進鍋中
因為本人有香菇朝下的強迫症
如果你和我有一樣的症頭那就用湯匙幫香菇翻觔斗吧
深信這樣煮的香菇雞湯才會比較營養
大火滾煮大概八分鐘後就可以蓋鍋轉小火繼續燉煮20分鐘
熱呼呼的雞湯加上了紅棗以及枸杞子增加甜味
薑片去腥增香
撒點鹽巴就可以開動囉
雞湯麵上菜了~ 希望大家會喜歡
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